2017年4月15日の計測。体重70.7kg、BMI 25.8、体脂肪率22.3%、内臓脂肪率14.0%。 

 

 昨夜は久しぶりに馴染みのベルギービール専門店へ。そして馴染みのボンブーを注文。

 

 美味しかった。マスター、料理も美味しかったー。いつもながらありがとうございました。